Słuchawki zamiast zegarka do biegania? Nie mogłem uwierzyć, ale to naprawdę możliwe

Zegarek? Opaska? Jak ćwiczyć, żeby mieć z tych ćwiczeń jak najwięcej danych, jednocześnie uzbrajając się w jak najmniej dodatkowego sprzętu? Może wystarczą... słuchawki?

Słuchawki zamiast zegarka do biegania? Nie mogłem uwierzyć, ale to naprawdę możliwe